Chlorella (Chlorella vulgaris)

A Chlorella é uma microalga verde de água doce, rica em clorofila, proteínas, vitaminas e minerais. É reconhecida por seu alto potencial desintoxicante, especialmente na eliminação de metais pesados, e por sua capacidade de reforçar o sistema imunológico e promover a saúde celular.

 

Composição Nutricional

A Chlorella é altamente nutritiva:

  • Rica em proteínas de alta qualidade (cerca de 50–60% do peso)

  • Fonte de vitaminas (A, B12, C e E)

  • Contém minerais como ferro, zinco, magnésio e potássio

  • Alta concentração de clorofila

  • Possui antioxidantes e ácidos graxos essenciais

 

Benefícios para a Saúde

  • Desintoxica metais pesados e outras toxinas

  • Fortalece o sistema imunológico

  • Melhora a digestão e promove o equilíbrio da microbiota intestinal

  • Pode ajudar a controlar o colesterol e a glicemia

  • Ação antioxidante e anti-inflamatória

  • Estimula a regeneração celular e auxilia na cicatrização

 

Usos

  • Utilizada em dietas detox e protocolos nutricionais

  • Aplicações em cosméticos naturais

  • Pode ser usada na alimentação funcional (ex: sucos verdes, smoothies)

 

Cuidados e Contraindicações

  • Pode causar gases, náuseas ou diarreia no início do uso

  • Não recomendada para pessoas com fenilcetonúria (PKU)